Mijn achtergrond

Al ruim 25 jaar is het mijn grote passie om mensen met behulp van o.a. hypnotherapie, NLP en mindfulness weer dichter bij zichzelf te laten komen.
Deze ervaring combineer ik nu met principes uit de yogaleer, in de vorm van HypnoYoga.

Bali 2014

Hoe is het zo gekomen?
In 2011 had ik wat proeflessen genomen bij een yogaschool bij mij in de buurt. Het voelde als thuiskomen en ik was meteen hooked. Wat mij aansprak was de combinatie van het fysieke en het meditatieve aspect, het feit dat je tijdens een “work-out” tegelijkertijd contact maakt met je kern.
Ik had nog maar 5 lessen gehad toen ik eind 2011 een lichte beroerte kreeg en mijzelf geconfronteerd zag met allerlei beperkingen. Ondanks de uitdagingen die NAH (niet aangeboren hersenletsel) met zich meebrengt, is stoppen met yoga geen seconde bij me opgekomen. De yogalessen hebben mij geholpen en helpen mij nog steeds om mijn fysieke en geestelijke balans weer op te bouwen en nog beter te luisteren naar mijn lichaam.
Tijdens de yogalessen die ik volgde ben ik zelf gaan experimenteren met het toepassen van hypnotherapie en ik merkte dat technieken uit de hypnotherapie heel goed samengaan met de naar binnen gerichte aandacht die ontstaat tijdens het beoefenen van yoga, en dat het een geweldig krachtige combi is om je lichaam en geest te ontspannen en soepel te maken.
Als je de innerlijke concentratie van yoga combineert met ontspanningssuggesties kan dat ervoor zorgen dat je in een lichte trance komt. Door deze lichte trance kun je vervolgens je ontspanning nog verder verdiepen en meer openstaan voor suggesties voor positieve verandering.

En nu?
In 2014 ben ik de Yoga Teacher Training gaan volgen om mijn eigen practice te verdiepen en om HypnoYoga-les te kunnen gaan geven. Via die lessen hoop ik het enthousiasme, het plezier en het ontspannen gevoel die ik zelf ervaar tijdens het beoefenen van yoga met zo veel mogelijk mensen te kunnen delen.

Curriculum Vitae

1988 mede-oprichter en eigenaar van een medisch technisch adviesbureau
1999 diploma Integratieve hypno- en psychotherapie, NAP Amsterdam
2002 certificaat practioner Neuro-Linguistisch Programmeren, SETH Utrecht
2003 workshop Eneagram
2004 certificaat master practioner Neuro-Linguistisch Programmeren, Seth Utrecht
2005 workshop NLP coach, Nurani Consultants
2005 certificaat training toegang tot je eigen genialiteit, Wassili Zafiris coaching, training en developing organisations
2006 1 januari start eenmanszaak
2006 workshop Axenroos, Nurani Consultants
2006 certificaat verdieping Meta-States Practioner, Wassili Zafiris coaching, training & developing organisations
2007 training geniaal leven, Wassili Zafiris coaching, training & developing organisations
2007 Neuro-semantics practitioner certificaat van de International Society of Neuro-semantics
2008 Workshop RET
2008 1 daagse training: lichaamsgericht werken voor coaches, Rob Behr
2009 start freelance docente bij opleiding voor Opvoedcoaches bij BGL & Partners
2009 1 daagse training: Kids’ Skills, bij BGL & Partners
2009 2 daagse training familie opstellingen, Daan van Kampenhout
2009 1 daagse training: “een taal erbij” , Arno Derikx
2009 nlp bijscholing, focussen, Nurani Consultants
2009 workshop Transactionele analyse
2009 leertherapeut bij BGL & Partners
2010 workshop Body Drum Release
2010 freelance coordinator bij de opleiding voor Opvoedcoaches van BGL & Partners
2010 2 daagse training Mindfulness
2011 Workshop Hoog Sensitieve personen
2012 Reanimatie cursus
2012 HBO diploma medische basiskennis
2013 Cursus Hypnose en bevallen, Barbara Corsetto
2015 Diploma Hatha Yoga docent Yoga Minds
2017 Workshop aerial yoga, Jo Emmet
2018 Workshop Yin Chakra’s, Anat Geiger
2018 Workshop Chi Neng Teacher Li Hongshi
2019 Workshop Functional Yoga Anat Geiger